年別アーカイブ:2020年

メンタルヘルス

精神疾患が原因でお風呂に入れない、食欲不振で食べられない時の対処法

  精神疾患になって生活に悩みを抱えている人へ。 Aさんうつ病になって食べられない時が増えた Dさん精神疾患になってからお風呂に入れなくなってしまった と悩んでいませんか?   & ...

メンタルヘルス

精神疾患を再発する原因と予防法は?うつ病の再発率は50%以上です

  精神疾患の再発を予防する方法を知りたい方へ。 Aさん精神疾患が再発しそうで怖い...一度精神疾患になると再発しやすいって本当なの? Dさん精神疾患を再発してしまう原因ってあるの? と考え ...

メンタルヘルス

休むべき時の10のサイン『まだ大丈夫』と言い聞かせると精神疾患に

休息が必要な時のサインを知りたい方へ。 Aさん休むべき時が分からない Dさん疲れすぎたらどうなるのだろう と考えたことはありませんか?   こんにちは、あしゅです。 私は不登校になったり職場 ...

メンタルヘルス

将来の夢は必要ない。将来の夢がわからない学生さん向け将来の探し方

  将来の夢がわからない学生さんへ。 Aさん将来の夢がわからない Bくん将来の夢がないから今後どうしたらいいかわからず不安 と悩んでいませんか?   こんにちは、あしゅです。 私は ...

メンタルヘルス

【精神的に弱い人向け】関わらない方がいい有害な人の6つの特徴

2021/5/27    ,

  人に振り回されるのがうんざり...と思っている方へ。 Aさん人に振り回されたくない Cさん良い人間関係を作りたい と悩んでいませんか?   こんにちは、あしゅです。 私は今まで ...

メンタルヘルス 不登校

引きこもりがちになった不登校の子どもに親ができること3つ(対策)

  不登校で引きこもりになった子どもにできることを知りたいと思っている親御さんへ。 Cさん不登校になり引きこもりがちになってしまった原因を知りたい Dさん不登校になって部屋に引きこもりがちに ...

HSP メンタルヘルス

HSCとHSPの違いとは?HSCの特徴7つとHSCの子への接し方

2021/5/27    , , , , , ,

  hsc、hspが何か知りたい方へ。 Cさんhscとhspとどう違うの? Dさんhscの対処法はあるの? と考えたことはありませんか?     こんにちは、あしゅです。 ...

メンタルヘルス

「しんどいのに休めない」精神病経験者が語る疲れた時の対処法8個

2021/5/27    

  疲れたと悩んでいる方へ。 Bくん最近『疲れた』が口癖になっている Cさん人生に疲れてしまった と悩んでいませんか?   こんにちは、あしゅ(@asyulog)です。 私はこれま ...

メンタルヘルス

無理しないとは?無理をしない生き方のコツと無理しやすい性格

  無理をしないとは何か知りたい方へ。 Bくん無理しないコツを知りたい Cさん無理をしないと生きていけない と悩んでいませんか?   こんにちは、あしゅです。 私はこれまで何度も精 ...

メンタルヘルス

【間違えないピルケースの選び方!】持ち歩き用薬入れおすすめ8選!

2021/5/27    ,

  Aさん可愛い持ち運び用の薬入れがほしい Dさんおしゃれな持ち運び用の薬入れはあるのかな と思ったことはありませんか?   こんにちは、あしゅです。 私は10年程通院しており、薬 ...

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