あしゅ

メンタルクリエイター。高校生の時に不安障害、過敏性腸症候群を発症し、不登校に。その後大学で心理学を4年間学ぶ。社会人になり大手企業に就職したがハラスメントが原因で適応障害になる。転職をしたが前職によるトラウマが原因でうつ病とPTSDを発症。何度も精神疾患に陥った経験からメンタルに関する情報を発信中。

メンタルヘルス

逃げることは悪いことじゃない。逃げる時の見分け方と逃げた後を話す

  逃げることは悪いことなのか知りたい方へ。 Aさん逃げたいけど逃げるのも怖い Bくん逃げるのは甘えだと言われた と苦しんでいませんか?     こんにちは。あしゅです。 ...

アプリ

ラジオ配信アプリspoonの使い方。副業可能で月収益60万!?

2021/6/14    ,

  最近よく広告で流れてくるspoonって何? Aさんspoonってどんなアプリなの? Bくんspoonって収益化できるアプリって本当? と思ったことはありませんか?   こんにち ...

メンタルヘルス

精神疾患持ちが熱弁!メンタルが弱っている時におすすめの映画6選!

2021/6/14    , ,

  メンタルが弱っているときにおすすめの映画を知りたい方へ Aさんメンタルが弱っているときに映画を見るポイントを知りたい Bくんメンタルが弱っているときにおすすめの映画が知りたい と考えてい ...

メンタルヘルス 毒親

毒親のタイプ別!宗教を強要された時の対処法経験者が語ります

  毒親が宗教にハマってしまった理由を知りたい方へ。 Aさん毒親が宗教にハマってしまいどうすればいいか分からない Bくん毒親が宗教を強要してくる と悩んでいませんか?   こんにち ...

BLOG 仕事

【精神疾患持ちフリーランス】2019年振り返りと2020年の抱負

  みなさんこんにちは。あしゅです。 寒い日々が続いていますが、体調崩していませんか?   今日このようなツイートをしました↓ 1月 Spoonにハマる 2月 ニートを謳歌 3月 ...

メンタルヘルス 不登校

不登校生にゲーム禁止令を出しても不登校は悪化します【経験談有】

  不登校生にゲームを禁止させるべきか知りたい方へ。 Cさん不登校の子どもがゲームしかしない Dさん不登校の子どもにゲーム禁止令を出そうかな と悩んでいませんか?   私は高校生の ...

メンタルヘルス 不登校

なぜ私が不登校に?!優等生の弱みと優等生が不登校になる理由とは

  優等生が不登校になってしまう理由について知りたい方へ。 Aさん優等生が不登校になりやすいって本当? Bくん優等生が不登校になってしまう理由って何? と考えていませんか?   私 ...

HSP メンタルヘルス

HSPの人に一人暮らしがおすすめな5つの理由。解放されませんか?

2021/8/1    , ,

  HSPの人は一人暮らしすべきか知りたい人へ AさんHSPの自分は家族と一緒に暮らすと疲れる Bくん一人暮らしをして精神的に楽に生きてみたい と悩んでいませんか?   私はHSP ...

メンタルヘルス 不登校

反抗期ない人『いい子』演じてませんか?反抗期がない私はこうなった

  反抗期がない理由を知りたい方へ Aさん反抗期がないっておかしいの? Bくん反抗期がないとどうなるの? と考えたことはありませんか?   こんにちは、あしゅです。 私は中学高校時 ...

メンタルヘルス 不登校

不登校生に通信制高校がおすすめな理由「今の学校に行く必要ある?」

2021/8/1  

  通信制高校に通うか迷っている不登校生へ Aさん全日制の高校に通うのは精神的にハードルが高い Bくん通信制高校に通うメリットデメリットが知りたい と悩んでいませんか?   こんに ...

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