あしゅ

メンタルクリエイター。高校生の時に不安障害、過敏性腸症候群を発症し、不登校に。その後大学で心理学を4年間学ぶ。社会人になり大手企業に就職したがハラスメントが原因で適応障害になる。転職をしたが前職によるトラウマが原因でうつ病とPTSDを発症。何度も精神疾患に陥った経験からメンタルに関する情報を発信中。

メンタルヘルス 毒親

毒親から逃げる方法を毒親の特徴別に解説!あなたの親はどのタイプ?

  毒親から逃げる方法を知りたい方へ Aさん毒親にコントロールされ続ける生活から脱出したい Bくん毒親から逃げたいがどうやって行動すべきか分からない と悩んでいませんか?   こん ...

メンタルヘルス 毒親

毒親から逃げたい!毒親から逃げるために今からできることと対策

2021/8/1    , , ,

  毒親から逃げたいと思っている方へ Aさん毒親から逃げるために大事なことを知りたい Bくん毒親か逃げるために今できることを知りたい と悩んでいませんか?   高校を卒業し親元を離 ...

大学生活

元心理学部が語る心理学を学ぶメリット・デメリット。大学で何を学ぶのか

2021/8/1    , ,

  心理学を学ぶために大学に行くか迷っている方へ。 Aさん大学の心理学って何を学ぶの? Bくん大学で心理学を学ぶメリットデメリットって何? と考えていませんか?   こんにちは、あ ...

不登校 自立支援医療制度

病院代の節約に!自立支援医療制度の申請手続きの流れと必要書類とは

  自立支援医療制度の申請の手続きの仕方を知りたい方へ。 Cさん自立支援医療制度に申し込むにはどうしたらいいの? Dさん自立支援医療制度の手続きの時に何が必要なの? と悩んでいませんか? & ...

不登校 適応障害

自立支援医療制度(精神通院)とは?負担額や対象疾患、注意点を解説

  自立支援医療制度を知りたい人へ Cさん自立支援医療制度ってどんな制度? Dさん自立支援医療制度はどんな人が使える制度なの? と考えていませんか?   こんにちは、あしゅです。 ...

HSP

【HSP対策】HSPによる生きにくさ、疲れやすさを改善しませんか?

2020/12/18    ,

  HSPを改善する方法が知りたい方へ。 AさんHSPで毎日生きづらい BくんHSPによる疲れやすさを改善したい と悩んでいませんか?   こんにちは、あしゅです。 生きづらい、人 ...

HSP

HSPとは?HSPあるあるを見て自分に合ったHSPの対策を知ろう

2021/8/13    , ,

  自分がHSPであるか分からない方へ。 AさんHSPの人はどんな特性があるのかな BくんHSPを理解したいと思っているがいまいちよく分からない と思ったことはありませんか?   ...

不登校

不登校の家庭でペット飼うと効果絶大!経験者が効果と注意点語ります

  不登校の子どものためにペットを飼うとどのような効果があるか知りたい不登校生やその親御さんへ。 Aさんペット療法(アニマルセラピー)という言葉を聞くが不登校にも効果があるのかな Bくんペッ ...

不登校

不登校は病院で何科にかかるべき?!病院を選ぶポイント4つと治療法

  不登校で病院を受診しようと思っているが何科に行けばいいのか分からない不登校生やその親御さんへ。 Aさん体の調子が悪いのか心の調子が悪いのか区別できないから何科にかかるべきか分からない B ...

メンタルヘルス 不登校

25歳の私が不登校だったことを後悔していない理由【学校・就活】

  不登校の今を後悔する日が来るのではないかと思っている方へ Aさん今の学校を卒業できなければいつか後悔するのではないか Bくん不登校だったことが就職の時に不利になるのではないか と悩んでい ...

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