まとめ メンタルヘルス 不登校

不登校の原因が分からない不安な不登校生に見てほしい記事まとめ

 

不登校になった原因が分からない方へ。

Aさん
不登校になった原因が分からなくてこれからが不安
Bくん
不登校になった原因が分からないからどう対処すればいいかも分からない

と悩んでいませんか?

 

こんにちは、あしゅです。

私は高校生の時に不登校になり、これまでいくつもの精神疾患にも陥りました。

私自身不登校になった原因が分からず、不安だったのを覚えています。

 

今回は不登校経験者の私が、不登校になった原因が分からず不安な不登校生に向けて、不登校の原因を知り、不安な気持ちを解消するために、ぜひ読んでほしい記事を紹介していきます。

 

本日の記事

不登校になった原因が分かる
不登校になって不安な気持ちを少しでも解消する方法が分かる

 

不登校になった原因が分からない人に読んでほしい記事

 

高校生の不登校の原因を詳細解説

 

なぜ不登校になったか分からない高校生のために執筆した記事です。

 

この記事の内容

  1. 高校生が不登校になる9つの原因
  2. 原因別に不登校になった原因を詳細解説

 

高校生の不登校は増加しています。

不登校になった原因で最も多いのは学業不振、次に友人関係、その次に家庭環境という結果でした。

 

不登校になった原因は1つではなく、いくつもの原因が重なっていることもあるので注意が必要です。
あしゅ

 

詳細はこちら

高校生の不登校の原因ランキング。学業不振?友人関係?経験者が語る

  高校生、またはその親御さんでなぜ不登校になってしまったか知りたい方へ。 Aさん今不登校だが学校に行けなくなった理由が分からない Cさん世間の高校生はどういう理由で学校に行けなくなってしま ...

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小中高校生の不登校の原因を解説

 

なぜ不登校になったか分からない小学生、中学生、高校生のために執筆した記事です。

 

この記事の内容

  1. 不登校生徒数(小中高校生別)
  2. 不登校になる原因(小中高校生別)

 

小中高ともに不登校生徒数は前年度より増加しています。

また、不登校になった小学生の半数以上が『家庭環境』が原因、中学生の場合『家庭環境』や『友人関係』、高校生の場合『学業不振』や『友人関係』で不登校になりやすい結果が出ました。

 

全体的にみても、『家庭環境』『友人関係』『学業不振』が原因で不登校になりやすいようです。原因別の解説については先程紹介した記事で詳細にお話ししていますので参照ください。
あしゅ

 

詳細はこちら

不登校の理由が分からない人は見て!小中高別で見た不登校の原因とは

  なぜ不登校になってしまったか知りたい方へ。 Aさん今不登校で自分自身もなぜ不登校になったか分からない Cさん小学生、中学生、高校生、それぞれ何が原因で学校に行けなくなるのか知りたい。 と ...

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不登校の原因の1つHSP

 

上記2つに不登校になった理由がないという方向けの記事です。

 

この記事の内容

  1. HSPとは
  2. HSPの人が不登校になったときの対処の仕方

 

「私の性格が不登校の原因なのでは?」と思っている人がいるとすれば、一度HSPを疑ってみてください。

HSPとは繊細、神経質、内向的な気質のことで、5人に1人がこの気質があると言われています。

 

私自身HSPであることを知り、「だから今までしんどいと思うことが多かったのか」と納得し不安感が少し軽くなりました。対処方法を知り、少しでも生きやすくしていくことが大切です。
あしゅ

 

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不登校の原因が分からない!私を苦しめた不登校の原因はHSPでした

  不登校になった原因が分からない方へ。 Aさん不登校になった原因が分からない Bくん不登校になった原因が分からないから親や先生に学校に行けない理由をうまく説明できない と悩んでいませんか? ...

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進学校の学生が不登校になる原因と対処法

 

不登校になった進学校に通う学生向けの記事です。

 

この記事の内容

  1. 進学校に通う学生が不登校になる原因
  2. 進学校に通う学生が不登校になったときの対処法

 

進学校に通う学生は学力の面で他の学生と比較したり、学力面で大きな壁にぶつかったりと、学力面で精神的に疲労することが多くなります

そのため自動的にストレスが重なっていってしまいます。

 

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【不登校経験者が語る!】進学校の高校生が不登校になる原因と対処法

  進学校に通っている高校生の不登校生へ Aさん進学校の高校に通っているが不登校、、大学に行かないととは思うけど高校には行きたくない、、 Bくん進学校の高校に通っているが勉強がきつくて不登校 ...

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優等生の弱みと優等生が不登校になる理由

 

優等生なのに不登校になってしまった人に向けての記事です。

この記事の内容

  1. 不登校になってしまう優等生の弱み
  2. 優等生が不登校になる理由

 

優等生には、完璧主義すぎるところや、周りからの期待などいくつかの弱みがあります。

優等生の弱みをうまく対処できないと、ストレスに繋がり不登校になってしまう可能性があります。

 

勉強は本来は自分のためにするものですが、周りからのプレッシャーにより必要以上に自分に負荷をかけたり、誰かの為や期待に応えるために頑張っている学生もいます。そういう学生は要注意です。
あしゅ

 

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なぜ私が不登校に?!優等生の弱みと優等生が不登校になる理由とは

  優等生が不登校になってしまう理由について知りたい方へ。 Aさん優等生が不登校になりやすいって本当? Bくん優等生が不登校になってしまう理由って何? と考えていませんか?   私 ...

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不登校の定義と前兆(初期症状)

 

今の自分は不登校なのか知りたい人向けの記事です。

 

この記事の内容

  1. 不登校の定義
  2. 不登校の前兆と症状

 

文部科学省が定める「不登校」とは、何らかの心理的、情緒的、身体的あるいは社会的要因・背景により、登校しないあるいはしたくともできない状況にあるために年間30日以上欠席した者のうち、病気や経済的な理由によるものを除いたものとされています。

そして、不登校初期の症状を放置すると症状が深刻化するので要注意です。

 

経験上、欠席日数関係なく、学校に行く気力がなく学校に行かない場合、不登校と定義していいのではないかと私個人としては思っています。
あしゅ

 

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不登校とは?文科省の定義と不登校経験者に起きた不登校の前兆と症状

  不登校の定義を知りたい方へ Aさんどこからが不登校なの? Cさん不登校に前兆はあるのか知りたい と考えたことはありませんか?     こんにちは、あしゅです。 私は高 ...

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不登校生に通信制の学校をおすすめする理由

 

不登校気味で今の学校に通うのがつらい人に向けての記事です。

 

この記事の内容

  1. 通信制の学校に通うメリット・デメリット
  2. 通信制の学校に向いている人

 

不登校になり全日制の進学校から通信制高校に切り替えた私は、学校に通う回数が圧倒的に少なく、平日の日中に通院もできたこともあり精神的に安定して卒業でき、大学進学もしました。

 

全日制の学校に合う学生もいれば、合わない学生もいて、通信制の学校が合う人もいます。

自分の可能性を広げるためにも通信制高校のことも視野に入れてみるのをおすすめします。

 

詳細はこちら

不登校生に通信制高校がおすすめな理由「今の学校に行く必要ある?」

  通信制高校に通うか迷っている不登校生へ Aさん全日制の高校に通うのは精神的にハードルが高い Bくん通信制高校に通うメリットデメリットが知りたい と悩んでいませんか?   こんに ...

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大人になった私が不登校だった過去を全く後悔していない理由

 

不登校になったことを後悔している人に向けての記事です。

 

この記事の内容

  1. 今の学校を卒業しなくても後悔しない理由
  2. 不登校だった過去を就職活動で後悔しなかった理由

 

不登校になったことを後悔していない理由は、「学校に行かなければいけない」という呪縛から解放されたこと、通信制の高校を無事に卒業できたことが大きかったと思います。

就職面でも不登校について聞かれることがあっても、企業によっては不登校だったことが逆に強みになったときもありました。

 

正直今まで不登校だった過去について後悔したことは一度もありません。不登校の過去を後悔するだろうと不安に思っていた時もありましたが、全く心配する必要はありませんでした。
あしゅ

 

 

不登校生が病院を選ぶポイント

 

不登校で病院を受診しようかと迷っている人へ向けての記事です。

 

この記事の内容

  1. 不登校で病院を受診するときのポイント
  2. 病院でどういう治療をするか

 

一番最初はかかりつけの内科や小児科をまず受診するのでOKです。

また、不登校生への治療方法としては、薬物療法や、認知行動療法、自律神経訓練法など不登校生によって多種多様です。

 

不登校時、過敏性腸症候群と不安障害と診断された私は、薬物療法で不安からくる腹痛を止めたり、精神的に安定できるような薬を飲んでいました。
あしゅ

 

詳細はこちら

不登校は病院で何科にかかるべき?!病院を選ぶポイント4つと治療法

  不登校で病院を受診しようと思っているが何科に行けばいいのか分からない不登校生やその親御さんへ。 Aさん体の調子が悪いのか心の調子が悪いのか区別できないから何科にかかるべきか分からない B ...

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あさシャキ

まとめ 不登校になったら絶対に無理しない

 

今回は不登校になった原因が分からない人に読んでほしい記事をまとめました。

 

不登校になってすぐは、自分のふがいなさや、劣等感、焦燥感にかられることだと思います。

自分で自分が不登校になった原因が分からず家族からっ叱られ傷つき涙を流したこともあったかもしれません。

しかし、『学校に行けなくなった』ことは『自分の体も心も悲鳴を上げている』ということです。

 

しんどくても学校に行こうとするのはかなり危険です。

「今は無理してはいけないんだ」ということを心にとめておいてください。

 

 

あしゅ

 

 

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